sexta-feira, 21 de outubro de 2011

Coisas boas! acontecendo..

Oiiiiiii Meninas tudo bem com vcs?
Comigo graças a Deus esta indo tudo bem.Como disse coisas muito boa estão acontecendo..Eu já sinto meus musculos ficando mais definidos com apenas 15 dias sinto-me muito mais muito bem.O professor disse que estou muito bem fisicamente. Minha avaliação no próximo post colocarei uma tabela pra vcs verem como estou bem.a garra é muito grande pra deixar pra trás tudo que me faz lembrar os kg perdidos pra nunca mais engordar.Recebi elogios do maridão e dos meus filhos eles falaram que já posso parar de emagrecer. Eu falei que parei, não menti a balança estacionou mais já sei tudo que esta acontecendo com meu corpo que vcs tbem ja sabem.Meu dia de pesagem é toda segunda-feira.Fico imensamente feliz pelo meu resultado alcançado pois sei que é fruto de muito esforço e muita dedicação,determinação,e agora é só colher os frutos.Rumo aos vestidos tubinho vermelho pro natal, e branco para virada. Meninas por hoje é só tenho que fazer meu arroz Integral que acabou os congelados estou anotando toda minha alimentação do dia.Bjusssssss e BOM FINAL DE SEMANA.

8 comentários:

  1. bom diaaa
    aiii como eh bom ficar de bem com o nosso corpo ne..
    eu tbm parei de emagrecer..agora os musculos estao dando a cara
    e vamos la pro vestidinho de natal e revellion ne
    bjos e bom findiii

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  2. Ae gatona, vestidinho tubinho é só pra quem pode né? e nós odemos uhuuuuuuuuuuu, parabéns lindona, quero ver fotinhas de vc agora magrinha.
    Ótimo fds pra vc lindona.

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  3. ola linda... parabens... isso mesmo com esforco conseguimos tudo o que planejamos ...e mesmo q ja tenha atingido dua meta nao se esquece nunca de que praticar uma atividade fisica sempre faz bem para a qualidade de vida nao para nao....
    parabens...

    bjos
    carol
    personal trainer

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  4. Ebaaaaaaaa...boas notícias heim!!

    Parabéns...

    Beijos e um ótimo sábado

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  5. Coisa tão boa, Leia! Quero chegar logo nesse nível. Sei que não é facil, mas ao conseguir é uma grande satisfação, não é? Abraços querida

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  6. oi querida, que bom que ta tudo bacana ai.. queria ser assim diciplinada mais um dia chego la.. bjnho no fundo do coração. fica com DEUS

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  7. Coisas boas acontecendo por aqui...
    Poder usar um tubinho é tudo di bom mesmo, fico feliz por você.

    Beijinhuxxx

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  8. Obrigada pela visita no meu blog e estou muito feliz por vc ter alcançado a sua meta. Eu estou lutando muito e sei que vou conseguir. espero sempre seu apoio e palavras de incentivo.

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